Cansaço de {Ser} Mãe
Sobre o cansaço das Mães. Atenção se estás cansada, se te sentes cansada, se não consegues deixar de te sentir cansada. Atenção à...
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Irina Vaz Mestre
12 de jun. de 20193 min de leitura
3 Lições para Ensinares aos teus Filhos
ando sempre a pensar como posso contribuir para que as minhas filhas se resolvam com o mundo. enquanto faço o jantar. enquanto conduzo....
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Irina Vaz Mestre
30 de mai. de 20192 min de leitura
Não tenhas medo de falar
Hoje, em consulta, ouvi cuidadosamente uma mãe que me contava sobre aquilo que tinha sido a entrada e o percurso da filha na escola. Ouvi...
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Irina Vaz Mestre
4 de mar. de 20193 min de leitura
Resposta a TI: Maravilhosa Mãe e Mulher
Uma das coisas que mais prazer me dá é receber palavras escritas de quem está desse lado. Às vezes chegam-me por email. Outras vezes por...
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Irina Vaz Mestre
17 de dez. de 20183 min de leitura
Como lido com as Birras cá em Casa {em 4 Passos}
As birras são o Monstro das Famílias. São. Ponto final. Podem ser Monstros mais ferozes. Menos ferozes. Podem aparecer mais vezes. Menos...
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Irina Vaz Mestre
13 de abr. de 20182 min de leitura
As fases dos filhos
As fases dos filhos são tramadas. Acho que é comum a todos os Pais sentirmos, nalguma fase, menos ligação com um determinado filho. Ou...
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Irina Vaz Mestre
7 de abr. de 20182 min de leitura
A minha vénia às mães que estão separadas
Estou desde 5f literalmente a beber novos conhecimentos. Aprender é algo que me fascina. Preciso disso para me sentir viva. Sinto-me viva...
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Irina Vaz Mestre
9 de mar. de 20182 min de leitura
Educar sem Castigar
‘Educar sem Castigar’ será o tema do meu próximo workshop. E quando me pus a pensar nisso, concluí que este é um tema polémico, eu acho....
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Irina Vaz Mestre
24 de jan. de 20181 min de leitura
Os mais novos
Os mais novos de três ou mais irmãos são, indiscutivelmente, os mais mimados, porque são adorados por muitos. São vistos e sentidos de...
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Irina Vaz Mestre
8 de jan. de 20183 min de leitura
Acusações
No outro dia fui assaltada por acusações que, como é normal em qualquer acusação, poderia ter levado a uma defesa. Não me defendi. Nem...
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Irina Vaz Mestre
19 de dez. de 20172 min de leitura
Estas duas
Estas duas dão-se bem. Na verdade, a baby Cocas vibra com as irmãs. Quando as vê, começa logo a abanar as pernas, a rir e a palrar. Se já...
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Irina Vaz Mestre
26 de nov. de 20173 min de leitura
Day off
Devagarinho, aos poucos, tenho vindo a repensar a minha forma de viver. Devagarinho, aos poucos, tenho vindo a fazer escolhas....
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Irina Vaz Mestre
29 de set. de 20173 min de leitura
O Sermão maternal
Hoje a manhã começou com um sermão. Daqueles bem característicos de quem é mãe. Daqueles que só as mães sabem dar. O chamado “sermão...
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Irina Vaz Mestre
15 de ago. de 20172 min de leitura
Mindfulness para crianças
O mindfulness entrou na nossa vida há cerca de um ano. Entrou devagarinho e aos poucos. Não complico. E acho que não é mesmo para...
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Irina Vaz Mestre
13 de ago. de 20173 min de leitura
O nosso Pai
No dia em que o Pai cá de casa faz anos, lembrei-me de escrever sobre o que é isto de ser pai. Na verdade, não vou escrever sobre o que é...
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Irina Vaz Mestre
25 de jun. de 20172 min de leitura
Os gritos dos Pais
Andar com bebés na rua e levá-los connosco a diversos sítios é interessante. E torna-se interessante, porque um bebé tem o poder, quase...
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Irina Vaz Mestre
21 de jun. de 20173 min de leitura
As nossas discussões
Cá por casa também se discute. Discute-se com miúdos e com graúdos e entre miúdos e entre graúdos. Como em qualquer casa, aliás. Até...
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Irina Vaz Mestre
12 de jun. de 20173 min de leitura
As Irmãs e a Baby
Tenho recebido muitas mensagens a perguntar sobre a reação das irmãs à mais recente baby da família. Decidi então vir aqui escrever e...
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Irina Vaz Mestre
6 de jun. de 20172 min de leitura
Mãe pela terceira vez
Hoje venho falar-vos sobre o que tem sido, para mim, ser mãe pela terceira vez. E as minhas reflexões terão, inevitavelmente, a metáfora...
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Irina Vaz Mestre
13 de mai. de 20172 min de leitura
4 anos de Ti
No passado dia 11 festejámos cá em casa o quarto aniversário da C. Consegui estar presente neste dia. Era algo que me preocupava, porque...
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